Jeg skaber rum for udvikling, der kan mærkes
Jeg hedder Mikkeline Kierkgaard og står bag True Nature.
Den røde tråd gennem mit arbejde har i mange år været en nysgerrighed på, hvordan vi skaber udvikling, der ikke kun forstås med hovedet – men mærkes, opleves og får betydning for den måde, vi lever på.
Jeg tror på, at vi mennesker rummer langt flere ressourcer, svar og muligheder, end vi altid har adgang til midt i hverdagens tempo, tanker og krav.
Derfor skaber jeg rum, hvor vi kan komme mere til stede i kroppen, i naturen, i os selv.
Herfra kan vi begynde at lytte lidt tydeligere til det, der betyder noget. Det vi længes efter. Det der kalder på mere plads. Og den retning, vi ønsker at bevæge os i.
Hvad jeg står for
Mit menneskesyn er systemisk, relationelt og ressourceorienteret.
Jeg er mindre optaget af at finde fejl, der skal repareres, og mere optaget af at skabe betingelser for, at mennesker kan få kontakt til egne ressourcer, nye perspektiver og flere handlemuligheder.
For mig handler personlig udvikling ikke om at blive en anden version af sig selv.
Det handler snarere om at komme mere hjem i sig selv.
At kunne mærke sig selv tydeligere.
At forstå sine mønstre og relationer.
At få øje på det, man længes efter.
Og at opleve større frihed til at vælge, hvordan man ønsker at stå i sit liv.
Jeg tror på betydningen af rum, hvor vi bliver mødt med nærvær, nysgerrighed og uden fordømmelse – og hvor der samtidig er mod til at undersøge det, der ønsker at bevæge sig.
Min tilgang
Jeg arbejder helhedsorienteret og oplevelsesbaseret med samspillet mellem vores indre og ydre natur.
KROPPEN
Gennem bevægelse, embodiment, grounding og sansning kommer vi mere til stede i kroppen.
Kroppen kan give adgang til noget, vi ikke altid kan tænke os frem til – behov, grænser, følelser, længsler og en mere intuitiv fornemmelse af, hvad der føles sandt og vigtigt.
NATUREN
Naturen er ikke kun en smuk ramme omkring mit arbejde, men en aktiv del af processen.
Når tempoet sænkes, sanserne åbnes, og vi kommer tættere på den ydre natur, opstår der ofte også en anden kontakt til vores indre natur.
Naturen kan spejle, skabe perspektiv og åbne for erkendelser, som ikke nødvendigvis opstår på samme måde gennem samtale alene.
REFLEKSIONEN
Men oplevelsen står ikke alene.
Det, vi mærker og opdager gennem kroppen og naturen, undersøger og integrerer vi gennem coachende samtaler og refleksionsøvelser.
På den måde bliver det ikke kun et sanseligt frirum eller en god oplevelse i øjeblikket.
Det, vi mærker, får mulighed for at blive forstået, forankret og taget med videre ud i livet.
Målet er ikke bare nye indsigter, men forandringer, der kan mærkes i hverdagen – som mere ro, større klarhed og en stærkere forankring i dig selv, dine valg og dine relationer.
Min faglige baggrund
Jeg er bachelor i systemisk procesledelse fra Kaospiloterne og uddannet systemisk anerkendende coach/naturcoach, metakognitiv terapeut, stresscoach og yogalærer.
Gennem mit arbejdsliv har jeg arbejdet med mennesker og udviklingsprocesser som facilitator, underviser, coach og procesleder.
Jeg har været underviser naturcoach uddannelsen, blandt andet kropslig opmærksomhed og regulering af nervesystemet.
Min faglige interesse har gennem årene bevæget sig mere og mere mod det sted, hvor sind, krop, natur og personlig udvikling mødes.
Det er her, True Nature er vokset frem.
Et sted, hvor vi ikke behøver vælge mellem kroppen og samtalen, mellem oplevelsen og refleksionen eller mellem vores indre og ydre natur.
Vi bruger dem sammen.
