Jeg skaber rum for udvikling, der kan mærkes
Jeg hedder Mikkeline Kierkgaard og står bag True Nature.
Den røde tråd gennem mit arbejde har i mange år været en nysgerrighed på, hvordan vi skaber udvikling, der ikke kun forstås med hovedet – men mærkes, opleves og får betydning for den måde, vi lever på.
Jeg tror på, at vi mennesker rummer langt flere ressourcer, svar og muligheder, end vi altid har adgang til midt i hverdagens tempo, tanker og krav.
Derfor skaber jeg rum, hvor vi kan komme mere til stede i kroppen, i naturen, i os selv.
Herfra kan vi begynde at lytte lidt tydeligere til det, der betyder noget. Det vi længes efter. Det der kalder på mere plads. Og den retning, vi ønsker at bevæge os i.
Hvad jeg står for
Jeg er optaget af, hvad der hjælper mennesker, når livet bliver svært, relationer kommer under pres, eller bekymringer og mistrivsel fylder.
Mit menneskesyn er systemisk, relationelt og ressourceorienteret.
Det betyder, at jeg ikke ser mennesket eller problemet isoleret, men er nysgerrig på den sammenhæng, de relationer og de mønstre, vi indgår i.
Jeg tror på betydningen af at blive mødt med nærvær, respekt og uden fordømmelse – samtidig med at vi tør undersøge det, der er svært, få øje på nye perspektiver og holde fast i muligheden for forandring.
For mig handler udvikling ikke om at blive en anden, men om at få større forståelse for sig selv og sine mønstre, få adgang til egne ressourcer og opleve flere muligheder for at handle i sit liv og sine relationer.
Min tilgang
Jeg arbejder med en helhedsorienteret tilgang, hvor samtalen og relationen er fundamentet.
Mit faglige afsæt er blandt andet systemisk anerkendende coaching og metakognitiv terapi. Jeg arbejder med perspektiver, relationer, ressourcer og handlemuligheder og har samtidig redskaber til arbejdet med bekymringer, tankemylder, stress og andre belastningsreaktioner.
Jeg inddrager også kroppen og regulering af nervesystemet, fordi belastning ikke kun mærkes i vores tanker. Når vi er under pres gennem længere tid, påvirker det ofte både vores følelsesmæssige og kropslige reaktioner.
Naturen kan være en aktiv del af mine samtaler og forløb. Den giver ofte en roligere ramme, hvor tempoet sænkes, og der kan opstå andre muligheder for refleksion, kontakt og nye perspektiver.
Jeg tilpasser altid processen til det menneske og den situation, jeg møder. Målet er ikke kun nye indsigter, men forandringer, der kan mærkes i hverdagen – som større ro, klarhed og handlekraft.
Min faglige baggrund
Jeg er bachelor i systemisk procesledelse fra Kaospiloterne og uddannet systemisk anerkendende coach og naturcoach, metakognitiv terapeut, stresscoach og yogalærer.
Gennem mit arbejdsliv har jeg arbejdet med børn, unge og voksne som procesleder, facilitator, underviser og coach. Jeg har blandt andet arbejdet med børneinddragelse og samskabelse i Frederiksberg Kommune, med børn og unge gennem Muskelsvindsfonden og Orange Innovation og med udviklings- og inddragelsesprocesser som systemisk proceskonsulent. Senest har jeg undervist kommende naturcoaches i blandt andet kropslig opmærksomhed og regulering af nervesystemet.
I dag tilbyder jeg individuelle samtaler og udviklingsforløb og har blandt andet støttet forældre og andre mennesker, der står i belastende livssituationer.
Min faglige retning er også formet af mine egne livserfaringer. Jeg er vokset op tæt på det socialpædagogiske felt, fordi mine forældre drev et opholdssted for anbragte børn og unge. Senere har jeg selv oplevet perioder, hvor familielivet og relationer har været under stort pres, og jeg har erfaret både, hvor sårbart det er at have brug for hjælp – og hvor stor betydning den rette støtte kan få.
Jeg ved, at forandring er mulig. Det har givet mig en særlig respekt for mennesker, der står i svære livssituationer, og en stærk tro på, at forandring er mulig.
